愛と調和の光に満ち溢れた幸せな日々と魂の目覚めをサポートいたします

7月のハーブティと、サンドロンの話
7月のハーブティ


珠響~ゆら~では
個人セッションや、セミナーで
お会いさせて頂きました皆様に
ハーブティを差し上げています


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<個人セッション>
トータルカウンセリング&セラピー
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レイキヒーリング(カウンセリング込み)
現代霊気セミナー

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7月は、栄養成分豊富な
サンドロン配合のハーブティです。


サンドロンは、ユーラシア大陸全域に自生している
グミ科の植物で、幹や枝には棘があります。

チベットやモンゴルなど
気温差が大きく乾燥した
厳しい自然環境でも育つ
生命力の高い植物です

機能性が高く、栄養豊富な
オレンジ色の果実は
古くから、アジア、ヨーロッパで
健康管理や、お肌のお手入れに
使用されて来ました。
チベット医学の古典にも
記録が残されているようです。

原産国(産地)によって
シーバックソーン、
沙棘(サジー・サージ)、
シーベリー
オビルビーハ、
チャチャルガン、
トゥルニ、
そして
サンドロン(サンドーン)、など
様々な名前で呼ばれています。

和名は「スナジグミ」。
「ウミクロウメモドキ」とも
呼ばれているようです。

日本には自生せず
海外で栽培されていましたが
最近では北海道で栽培されているようです。

サンドロン(果実)に含まれる栄養素は
200種類以上あると言われています。

ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、
鉄分、亜鉛、カリウム、カルシウム、食物繊維、
アミノ酸、不飽和脂肪酸オメガ3・6・9、
パルミトレイン酸(オメガ7)
等が豊富に含まれ、
『奇跡の果物』と言われます。

一つの果物に
ビタミンA、C、E、が
含まれているというのは、スゴイ(* ´ ▽ ` *)!


また含まれている油脂は
酸化防止、老化防止の
スキンケア効果を目的とした
化粧品にも配合されています。


サンドロンの他にも‥
ローズヒップ
ラベンダー
エルダーフラワー
アップル

が、ブレンドされています

すべて有機ハーブです


美容と健康に役立つ
サンドロンは
宇宙飛行士の食事や保護クリームとしても
使用されているようです


ビタミンC、アミノ酸が豊富な
サンドロンの酸味と、ほのかな
リンゴ&ラベンダーの香りで
暑い夏も元気に
爽やかに過ごしましょうね


ハーブティは数量限定のため御予約順になりますが
7月に、お会いさせて頂きます皆様、どうぞお楽しみにデス~+゚。*(*´∀`*)*。゚+





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4月のハーブティと、ローズマリーの話
4月のハーブティ


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個人セッションや、セミナーで
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ハーブティを差し上げています


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4月は、こころと、からだを
元気にしてくれる
ローズマリー配合のハーブティです。


ローズマリーは樟脳のような
スっとした香りのハーブです。

和名は「マンネンロウ」。

学名は、ラテン語で「海のしずく」を意味し、
これは青紫色の花が、しずくのように
見えたことが、その由来と言われます。

地中海沿岸原産のハーブで
古くから神に捧げる植物として
用いられていました。

ローズマリーは
記憶力や集中力を高める働きや
殺菌、抗菌、強壮、収斂、
血液循環促進、新陳代謝促進、
消化促進、抗酸化作用等、
美容と健康に役立つ効果が
沢山あるハーブです。

心臓強壮作用、血流改善作用があるので
血行促進による低血圧の改善や
手足の冷え緩和・解消、
便秘や消化不良による、お腹の張りなど
消化器系トラブルの改善・解消、
そして
抗炎症作用も持ち合わせているので
血行不良から来る頭痛や肩凝り、
関節痛などの緩和・改善・解消にも
役立つハーブです。

肝臓を始め、からだに蓄積した
有害な化学物質や毒素を
分解し、体外に排出する働きもあります。

ローズマリーといえば
脳のハーブと言われるほど
様々な効果があります。

中枢神経系への刺激効果が非常に高く、
脳を活性化し、感覚を研ぎ澄ますので
精神が、クリアになったように感じられる
頭脳明晰効果が期待できます。

また脳の神経を休ませる働きによって
脳内ストレスを低下させ、
その結果として記憶力や集中力を
高めると言われています。

近年の研究では、アルツハイマー病の
症状の進行を遅らせる働きや
症状の悪化を防ぐ働きがあることも
発見されているようです。

こころへの働きとしては
スッキリとした清々しい香りと
神経系を休める働きによって
緊張や不安などのストレスを
緩和してくれます。
(そして集中力を高めます

<ローズマリーを使用する際の注意点>
妊娠中の方、高血圧の方、てんかんを
お持ちの方は使用を控えましょう。
神経系を刺激しますので
大量に摂取することや
長期間、続けて摂取することは
控えたほうがいいと思います。

ローズマリーの他にも‥
レモンバーム
ローズ
ラベンダー
セージ
ヒソップ
クローバー
コーンフラワー

が、ブレンドされています

すべて有機ハーブです


ローズマリーは
「若返りのハーブ」と言われています。
ローズマリーには細胞の老化の原因となる
活性酸素を除去する効果があるので
(血行促進作用、新陳代謝促進作用、
お肌を引き締める収斂作用等もあるので)
美容効果も高いハーブです。
中世のハンガリーでは、
神経痛を患っていた女王が
ローズマリーを主成分とした
薬で病気が治り、
ローズマリー等を漬け込んだ
ハンガリー水で若さ(美)を取り戻して
隣国ポーランドの王子に
求婚されたという逸話が残されています。


ローズマリーは
こころも、からだも、あたまも
そして、お肌もスッキリさせて
私達を元気にしてくれるハーブです。


4月は
いつも以上に
今ある時間の
ありがたみを感じながら
そして
ゆっくり、からだを
休ませながら
過ごしたいと思います


ハーブティは数量限定のため御予約順になりますが
4月に、お会いさせて頂きます皆様、どうぞお楽しみにデス~+゚。*(*´∀`*)*。゚+





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3月のハーブティと、エルダーフラワーの話
3月のハーブティ


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3月は「世界最古のハーブ」と言われ、
様々な働きがあることから万能の薬箱と言われる、
エルダーフラワー配合のハーブティです。


エルダーフラワーは
マスカットのような香りのハーブで
別名「西洋ニワトコ」、「接骨木」、
「Pipe Tree (パイプツリー)」と呼ばれています。

エルダーフラワーには抗菌・抗ウイルス作用や
免疫力を高める働きがあるので
風邪やインフルエンザの予防に役立ちます。

また、からだを温める働きや
発汗作用、利尿作用があり
毒素の排出を促すとともに
余分な熱を放出させるので
予防だけでなく風邪やインフルエンザによる
発熱時の解熱用としても利用できますし
抗炎症作用によって咽喉の痛み、鼻詰まり等の
初期症状や、痰などの緩和にも役立ちます。
欧米では「インフルエンザの特効薬」と言われています。

冷え、むくみの改善、解消、
内側・外側のアンチエイジング、
リウマチ、痛風、関節痛などの症状緩和、
副鼻腔炎、口内炎、歯茎炎症などの緩和など
様々な症状に対して効果が期待できるハーブです。

他には抗ストレス作用、抗炎症作用、
抗アレルギー作用、デトックス作用、
免疫機能を高める働きの相乗効果によって
花粉症(くしゃみ・かゆみ・鼻水など)の
症状の緩和、体質改善にも役立ちます。

万能なので、どの季節も活躍しますが
特に冬から春にかけての寒い時期に
ハーブティなどで取り入れて
からだを温めたり
毒素を排出したり
免疫力を高めたりして
からだもこころも健康に過ごしたいですね

こころへの働きとしては
「神経の緊張を和らげるリラックス作用」に
優れているので不安、憂鬱、興奮状態などを
落ち着かせてくれたり、ストレスを緩和してくれたり、
また、おやすみ前に飲むことで心地好い
安らかな眠りへと誘ってくれたりするようです。

エルダーフラワーの他にも‥
ブラックベリーの葉
タイム
ヒソップ
フェンネル
セージ
ジュニパーベリー
スペアミント
マロウ

が、ブレンドされています

すべて有機ハーブです


エルダーフラワーは古くから
神聖で魔除けになる木と言われてきました。
また別の場所では、エルダーの木を切ると
木に宿る精霊が怒って仕返しをする、とも言われますし
可憐な白い花が咲くことから
妖精が住む木、とも言われています。
そして、ハリーポッターに登場する強力な
ニワトコの杖(エルダーワンド)も、このエルダーの木。
エルダーフラワーは魔除けや魔法、精霊、妖精など、
一般的に「見えない世界・見えない存在」と
古くから関わりが深いハーブのようです。



ではではひと足お先に
3月のハーブティを飲みながら
くつろぎタイムを過ごしたいと思います


ハーブティは数量限定のため御予約順になりますが
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2月のハーブティと、ネトルの話
2月のハーブティ


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2月は鉄分やミネラル、ビタミンCなどの
栄養豊富な、ネトル配合のハーブティです。


ネトルは緑茶のような香りのハーブで
日本では「西洋イラクサ」と呼ばれています。

ネトルには血液を増やす働きがありますので
貧血の予防、血行促進に効果的と言われています。

また血液の汚れを浄化する働きがあります。
(浄血作用に優れています)

春の訪れに合わせて、2月頃から
ハーブティなどで取り入れて
冬の間に溜まってしまった
体内の老廃物を排出したり
冬の間に滞りがちになっていた
あらゆる循環をよくしたりして
少しずつ「春を迎える準備」をしたいですね

そして喘息や花粉症などの
アレルギー症状を和らげる効果や
インフルエンザなどの感染症から
身を守る効果もあると言われています。
(ぜひ予防に☆)

体内に活力を作り出す働きもありますので
産前産後の方の栄養補給にも、オススメです♪

こころへの働きとしては
ネトルには火の要素があるので
溜まっている感情や詰まっている感情を
蒸発させるような「内なる強さ」と繋がり、
自分の本来の力を引き出してくれるようです。

ネトルの他にも‥
ローズヒップ
エルダーフラワー
レモングラス
レモンバーム
ペパーミント
ハイビスカス
オレンジ
シナモン
ローズ

が、ブレンドされています


愛蓮は、ハーブティが好きで、よく飲みます。
いつも持ち歩いているボトルに入っているのも
だいたいハーブティか、お白湯です。
お白湯には、あの塩が入っています


自宅の小さな畑では夏になると
カモミールとミントが、いっぱいになります。


西洋ハーブ、日本のハーブ、インドハーブ(ヘナ)
どれも毎日の生活(美容・健康)に役立っています


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